Для жителей старшего поколения из района Можайский города Москвы доступны занятия скандинавской ходьбой. Тренировки проводятся в рамках проекта «Московское долголетие» на базе Государственного бюджетного общеобразовательного учреждения «Школа № 384 имени Д.К. Корнеева». На каждом из занятий профессиональный тренер проводит разминку и обучение для участников проекта. Специалист рассказывает о правильном дыхании, темпе и технике скандинавской ходьбы.

Отметим, что скандинавская ходьба с палками рекомендована для всех тех, кто хочет чувствовать себя бодрым и здоровым. Тренировки проводятся еженедельно во вторник с 10:00 до 12:00 по адресу: улица Беловежская, дом 7. Более подробно узнать о проекте или записаться на интересующие вас занятия можно в Территориальном центре социального обслуживания «Можайский» или по телефону: +7 (495) 446-01-67.