RSS

В рамках «Московского долголетия» пенсионеры занимаются на тренажерах

20:15 04.04.2019

Пенсионеры Можайского посещают занятия на тренажерах, которые проводятся в рамках проекта «Московское долголетие» на базе АНО «Гармония».

Физические нагрузки в пожилом возрасте не просто полезны – скорее, они необходимы. Активность позволяет сохранить здоровье, бодрость духа и хороший иммунитет, а также служит прекрасной профилактикой для множества заболеваний, причиной которых часто является недостаток движения. Тренировки помогают повысить гибкость тела, улучшить координацию движений.

Все желающие записаться в группу могут сделать это в территориальном центре соцобслуживания «Можайский». Там же можно узнать подробности о других направлениях занятий, которые проходят в рамках «Московского долголетия».

Если вы нашли ошибку: выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Сообщение об ошибке

Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
*
CAPTCHA Обновить код
Play CAPTCHA Audio

Версия для печати