RSS

В парке Победы прошли занятия по скандинавской ходьбе

20:47 02.07.2018

29 июня в Парке Победы прошел открытый урок по скандинавской ходьбе в рамках проекта «Московское долголетие». Об этом сообщается на сайте газеты «На западе Москвы».

«Занятие состояло из нескольких блоков: сначала участники сделали разминку, вспомнили технику ходьбы, выполнили силовые упражнения и завершили занятие растяжкой», - говорится на сайте газеты.

Участники собрались поделиться опытом с теми, кто еще не готов присоединиться к активностям проекта.

В конце мероприятия участники занятия поучаствовали в лекции о правильном питании, узнали о том, каким должно быть верное соотношение белков, жиров и углеводов в блюде. Организаторы научили участников готовить витаминный коктейль «Долголетие» из сельдерея, мяты, яблок и других полезных и вкусных ингредиентов.

Если вы нашли ошибку: выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Сообщение об ошибке

Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
*
CAPTCHA Обновить код
Play CAPTCHA Audio

Версия для печати